عادة ما يكون وقت غسل شعرك في الليل. بعد يوم حافل في المنزل ، أشعر أن شعري دهني بشكل غير عادي ، وأعتقد أنه من الأسهل إزالة الشعور الدهني بغسله بالماء الساخن. الفطرة السليمة هي أن الماء الساخن يمكنه تنظيف الشعر الدهني بسرعة. لكنها تسبب المزيد من الضرر لفروة الرأس. يقول خبراء الشعر إن الطريقة الصحيحة لغسل الشعر يجب أن تستخدم الماء الدافئ ، لأن هذا سيكون أقل تهيجا نسبيا لفروة الرأس. سيكون الشعر أيضًا "متعبًا" ، وإرهاقًا أثناء النهار ، وإجهادًا ، ولن يؤدي فقط إلى نحت آثار على الجلد ، ولكنه أيضًا لن يترك الشعر. وجدت أحدث الأبحاث التي أجرتها مؤسسات أبحاث الشعر المهنية أنه مع زيادة ضغط العمل الحديث وطبيعة التلوث التي لا تقاوم ، فإن مستلزمات الجسم ستلبي أولاً احتياجات الجلد ، ثم تلبي الشعر ، وبالتالي فإن تغذية الشعر ستكون يتم استقلابه قبل الوصول إلى فروة الرأس. الوقت الذهبي لتغذية البشرة هو من الساعة العاشرة ليلاً إلى الساعة الثانية صباحًا ، وهذا هو الوقت المناسب أيضًا لإصلاح الشعر ، لذلك يحتاج الشعر أيضًا إلى ما هو أكثر من الجلد طوال الليل "قناع" ترطيب لتأخير تآكل السنين.
بالإضافة إلى ذلك ، سوف يفرز الشعر الزيت ، وينتشر شعر النوم على الوجه ، وهناك فرصة لتضخم حب الشباب ، لذلك إذا لم تغسل شعرك قبل الذهاب إلى الفراش ، فعليك استخدام منشفة ناعمة لإكسسوارات الشعر لربط الشعر النوم حتى لا يلامس الغبار والبكتيريا الموجودة على الشعر الجلد. إذا كنت معتادًا على غسل شعرك قبل الذهاب إلى الفراش ، فيمكنك تركه يتشتت بشكل طبيعي.
