1. عند شراء معقمات الأيدي ، يجب الانتباه إلى المكونات التي تحتوي بشكل أساسي على فيتامين هـ وفيتامين ب وتجنب شراء المنتجات القلوية جدًا.
2. قبل الخروج أثناء النهار ، بالإضافة إلى وضع واقي الشمس على الوجه ، من الأفضل وضع مستحضرات الوقاية من الشمس SPF على اليدين لمنع أضرار الأشعة فوق البنفسجية والتجاعيد والبقع الداكنة.
3. عند قيامك بغسل الأطباق والملابس ، ستتعرض للمنتجات الكيماوية. تذكر أن ترتدي القفازات أولاً لتجنب تلف يديك بالصابون وقلويات المنظف.
4. قشري يديك مرة في الأسبوع واستخدمي منتجات خاصة لتقشير اليدين لإزالة الجلد الميت واستعادة نعومة يديك.
5. استخدم وقت النوم لتقوية تغذية اليدين ، واستخدم كريم ترطيب قوي لليد قبل الذهاب إلى الفراش ، وارتدِ قفازات ذات نفاذية هواء عالية لتسهيل الامتصاص.
6. عند وضع كريم اليد ، يمكنك فرك مفاصل أصابعك بشكل مكثف.